В День Матери в Воронеже прошла Happy Mama-конференция, на которой говорили о семье, женской энергии и самореализации.
Организаторы конференции - Ирина Десятова, Анна Доровских и Евгения Фадеева – пять лет устраивали крупный фестиваль всей семьи Happy Mama Fest, а в этом году решились на масштабную конференцию.
«Мы хотим показать, что мы не только делаем праздники и фоткаемся. Мы сами очень много учимся и хотели бы нашим мамам предоставить возможность развиваться», - поделилась с «АиФ-Воронеж» Анна Доровских.
Весь день мамы слушали лекции о том, как грамотно выстроить бизнес и создать женскую команду, узнали много полезного о фрилансе. Главный редактор домашнего издательства Skrebeyko и мама четырех мальчишек Ольга Скребейко в ходе онлайн-лекции поделилась советами о том, как питать свой ресурс, как сделать так, чтобы времени хватало и на мужа, и на детей, и на работу, и на хобби. Эксперт посоветовала всем вести дневник, записывать в него все свои мысли, даже самые ужасные и неприятные, чтобы плохие эмоции не ранили близких, но при этом не оставались внутри. Также Ольга призвала грамотно подойти в вопросу времени и не забывать о здоровом эгоизме:
«Необходимо понять, когда тебе удобнее высыпаться, когда удобнее работать. Когда ответы на эти вопросы будут найдены, то все встанет на свои места. Важно также заметить и суметь признать, что ты не справляешься с чем-то. Не нужно при этом себя грызть, думать, что ты плохая мать. Нужно искать пути решения. В детстве, к сожалению, нас никто не учит, что на первое место нужно ставить себя. Зачастую мы про себя совсем забываем, необходим здоровый эгоизм: я тоже есть у себя».
В перерывах между лекциями можно было сделать красивые фотографии в фотозоне, перекусить, а также постоять на розовых гвоздях, - обряд вступления в Happy Mama Club. Во время нетворкинга мамочки могли пообщаться со специалистами и задать интересующие их вопросы по темам Instagram, психосоматики, семейной психологии, грантов и самозанятости.
«Я не могу сказать, что я участница движения Happy Mama Club, но по возможности всегда стараюсь посетить мероприятия девочек. Этот новый формат мне показался очень интересным, очень полезный опыт», - поделилась впечатлениями участница конференции и мама двух детей Анна Борисова.
На заключительных лекциях организаторы конференции рассказали, как совмещать несколько дел, а их мужья поделились видением отношений с мужской точки зрения.
Андрей Смирнов посоветовал женщинам завести семейный дневник успеха, в который нужно записывать свои достижения, счастливые моменты в семье. «Когда у вас все гармонично в отношениях, когда все хорошо, вот это берите и записывайте в дневник успеха», - посоветовал спикер.
Денис Ловчиков поделился с участницами советами о том, как надо и не надо вести себя с мужем, а также удивил многих понятием «зарплата жены». По мнению мужчины, женщине, которая находится в декрете, необходимо выдавать зарплату, которая она могла бы потратить на себя.
«Попробуйте дома прописать все серьёзные моменты, которые вас не устраивают в вашем благоверном. Обдумайте все хорошо, и это уже будет первый шаг, который поможет вам примириться и прийти к пониманию», - советует Денис Ловчиков.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Правда ли, что детские пособия будут перечислять только на карту МИР? 
«Включается защитная функция». Почему беременность меняет женщину 
Акцент на три направления. Как будет развиваться Терновский район 
«Детей с патологиями рождается все больше». Педиатр о здоровье малышей 
«Потерянные в воспоминаниях». Воронежцы сняли полнометражное детское кино