50
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие признаки авитаминоза бывают у детей?

Категория:  Здоровье

Как понять, что у ребенка недостаток витаминов – в материале «АиФ-Воронеж».

Ответ редакции

В Управлении Роспотребнадзора по Воронежской области рассказали, по каким признакам можно понять, что у ребенка авитаминоз.

Основные признаки авитаминоза у детей:

  • общая слабость;
  • постоянная усталость;
  • одышка при физических нагрузках;
  • повышенный или пониженный аппетит;
  • бледность кожных покровов;
  • учащение пульса;
  • повышенная потливость;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение сна различного характера.

Авитаминоз опасен тем, что организм человека привыкает к дефициту какого-либо элемента питания и в период, когда витаминов в пищевом рационе достаточно, он продолжает ограничивать их потребление. Таким образом, восстановления запасов витаминных веществ летом и осенью не происходит. В результате в зиму такой человек уходит истощенным и со слабым иммунитетом, что чревато частыми простудами и депрессивными состояниями.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах