Как правильно питаться зимой?
Рекомендации санврачей – в материале «АиФ-Воронеж».
Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора рассказали, как правильно питаться зимой для укрепления иммунной защиты организма.
Правило первое. Употребляйте продукты, содержащие полноценный белок.
Правило второе. Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим полезные жиры и углеводы.
Правило третье. Выпивайте не менее полутора-двух литров теплой жидкости в день. Это могут быть компоты, кисели, травяные чаи, морсы.
Правило четвертое. Компенсируйте недостаток витаминов и минералов специально разработанными витаминно-минеральными комплексами и обогащенными продуктами.
Правило пятое. Выбирайте продукты местного происхождения.
Правило шестое. Здоровье в зимний период помогают поддерживать сухофрукты, травы и пряности.
В детсадах под Воронежем нарушили санитарные нормы в организации питания 
Большинство воронежцев в основном тратят деньги на продукты питания и ЖКУ 
Прокуроры Воронежской области начнут проверять качество продуктов питания 
Учимся готовить сами. Врач — о правильном питании для диабетиков 
Как правильно питаться?