Как правильно мерить давление электронным тонометром? 

В Департаменте здравоохранения Воронежской области рассказали, как правильно пользоваться электронным тонометром.

Вопрос-ответ

Как вылечить геморрой?

Подготовьтесь к исследованию: желательно проводить его после того, как вы отдохнете (спокойно посидите) в течение 5 мин. Этим требованием можно пренебречь, если нет времени ждать.

Стоит знать, что, если человек курил или пил кофе за 1–2 часа до исследования, показатели давления могут быть завышены. 

1. Сядьте или усадите исследуемого на стул со спинкой, проследите за правильностью положения тела – спина расслаблена с опорой на спинку стула, ноги опущены, не напряжены и не перекрещены. 
    
2. Освободите левое или правое плечо от одежды. Проследите, чтобы она не вызывала сдавления и не мешала наложению манжеты. В идеальном варианте измерение должно проводиться на обеих руках. Конечно, если вы правша, удобнее будет делать это на левой руке. Но если разница давления слева и справа превышает 10 мм рт.ст., мерить лучше на той руке, на которой показатели выше. 
    
3. Уложите руку на подставку (например на стол) таким образом, чтобы она была согнута в локте, лежала на поверхности опоры разгибательной поверхностью предплечья и была абсолютно расслабленной. 
    
4. Возьмите электронный тонометр, проследите, чтобы не было явных повреждений аппарата, перекрутов и перегибов шланга. 
    
5. Расстегните манжету и путем циркулярного обертывания наденьте на плечо таким образом, чтобы она располагалась на 2 см выше над локтевым сгибом, пневматический шланг, идущий к аппарату, был обращен в сторону кисти, располагался по центру локтевой ямки (по ходу условной линии, соединяющей его со средним пальцем кисти). 
    
6. Если на манжете есть отметка, проследите, чтобы она располагалась в средней части внутренней поверхности плеча. 
    
7. Включите аппарат. Подождите, пока произойдет автоматическое нагнетание и откачивание воздуха. Ничего не делайте в это время. 
    
8. На электронном табло аппарата появятся цифры – верхняя отображает систолическое давление, нижняя – диастолическое. Большинство аппаратов показывает также частоту пульса, показатель которого расположен ниже остальных. В таком случае цифры диастолического давления будут расположены над пульсом (средняя колонка).

Смотрите также:

• «Спина может болеть от неправильного прикуса». Врач о болезнях позвоночника →
• Кровотечения и боль в области крестца. Врач о симптомах рака шейки матки →
• Как распознать инсульт? →