По данным британской организации St.John Ambulance, оказание первой помощи способно спасти около 140 000 жизней ежегодно. Примерно столько же людей ежегодно умирает от рака. В России эта цифра может быть в разы выше, если учитывать размеры территории и численность населения.
Спасти человека в критической ситуации, оказав первую помощь, может каждый. О том, как правильно это делать, рассказал инструктор Межрегиональной школы первой помощи Геннадий Неудахин.
При остановке сердца
Ситуация: человеку стало плохо, он побледнел и упал. На этапе первой помощи сердечно-лёгочная реанимация очень простая. Наша основная задача – поддержать работу головного мозга до приезда скорой помощи. Что необходимо сделать?
Шаг 1. Оценить, сможем ли мы безопасно подойти к человеку. Если вокруг есть люди, следует произнести вслух: «Я буду оказывать первую помощь».
Шаг 2. Потормошить человека за плечо и спросить: «Что с тобой? Тебе помочь?». Это проверка сознания. В случае, если произошла кратковременная потеря сознания, человек придет в себя. Почему именно за плечо? Это наиболее социально доступная часть человеческого тела.
Шаг 3. Проверить дыхание. Для этого нужно запрокинуть голову пострадавшего и в течение десяти секунд наблюдать за движением грудной клетки, а также пытаться ощутить его дыхание на своей щеке.
Шаг 4. Отсутствие дыхания является поводом для вызова скорой помощи. Следует попросить кого-то из толпы вызвать медиков. Желательно обращаться сразу к конкретному человеку. При звонке важно указать, что человек не дышит. В этом случае увеличиваются шансы, что скорая помощь приедет быстрее.
Шаг 5. Приступить к реанимационным мероприятиям. 30 надавливаний на грудную клетку чередовать с двумя выдохами в рот, зажав нос пострадавшему. Важно помнить, что мы именно вдыхаем свой воздух в пострадавшего. Эти действия необходимо продолжать до появления первых признаков жизни или приезда скорой помощи.
Надавливания на грудную клетку нужно чередовать с искусственным дыханием. Фото: АиФ/ Дарья Вербицкая
Давить на живот ребёнку до года нельзя. Нужно очень аккуратно взять его за нижнюю челюсть и расположить на своем предплечье. Далее основанием ладони нанести удары по спине – между лопатками. Так до пяти попыток. Если это не помогло, необходимо переложить ребёнка на другое предплечье и давить резкими толчкообразными движениями в грудь – между сосками. Тоже до пяти попыток. Если это не помогло, начинаем проводить реанимационные мероприятия. Делая искусственное дыхание ребёнку, необходимо обхватывать все дыхательные пути – не только рот, но и нос.
«Позиция пьяного мужа»
Если человек в состоянии сильного алкогольного опьянения, его кладут в устойчивое боковое положение, чтобы избежать перекрытия дыхательных путей. Есть определенная техника. У англичан это называется «позиция пьяного мужа».
Шаг 1. Одну руку кладем в сторону, вторую – тыльной стороной ладони под щёку.
Шаг 2. Сгибаем ногу и, создав рычаг, поворачиваем человека на бок. В таком положении он может дождаться скорой помощи без риска задохнуться.
Человек подавился пищей и задыхается
Шаг 1. Спросите у человека, подавился ли он?
Шаг 2. Получив ответ, наклоните человека и нанесите ему пять ударов ладонью между лопаток.
Шаг 3. Если это не помогло, нужно приступить к манёвру Геймлиха. Обхватить подавившегося сзади двумя руками. Одной рукой, сжатой в кулак, надавить выше пупка, а другую руку положить сверху и делать по пять толчков в верхнюю часть живота. Если вы имеете дело с беременной женщиной, то давить нужно выше, расположив руки в нижней части груди.
