Считается, что наилучший метод вскармливания новорожденного – грудное молоко, так как оно содержит все необходимые для малыша витамины и микроэлементы. Полезен процесс и для самой роженицы. А как на самом деле?
«АиФ-Воронеж» попросил врача-педиатра Воронежского областного центра поддержки и пропаганды грудного вскармливания Анну Иванову подтвердить или опровергнуть некоторые из распространённых суждений о грудном вскармливании.
Миф первый. Существуют «немолочные» женщины, у которых после рождения ребенка очень мало молока, либо его нет совсем
«Это правда. Количество молока у кормящей женщины зависит от количества железистой ткани в ее молочных железах. Первичная агалактия (полное отсутствие молока у женщины после родов – ред.) встречается лишь у 3-5 % женщин. Причиной может быть недоразвитие молочных желез, нейроэндокринные нарушения или генетическая предрасположенность, когда по женской линии встречается этот диагноз и др. В таких случаях женщин можно назвать «немолочными» - у них молоко совсем не выделается, либо выделяется в очень небольшом количестве. Нейроэндокринные нарушения можно скорректировать, а анатомию молочной железы изменить нельзя.
Но, повторюсь, это встречается лишь у небольшого процента женщин. В остальных случаях – это вторичная гипогалактия, когда снижение выработки молока связано с другими причинами. Это могут быть редкие кормления, неправильное прикладывание, необоснованное введение докорма в виде адаптированной молочной смеси, стресс, усталость, недоедание и отсутствие психологической установки мамы на кормление грудью. Самостоятельно женщина не всегда может определить причину».
Миф второй. Количество молока зависит от питания женщины
«Не совсем так. Конечно, питание мамы очень важно, оно должно быть полноценным, сбалансированным. Когда женщина недостаточно хорошо питается, в первую очередь, уменьшается жирность молока, и ребенок может хуже прибавлять в весе. Но чаще всего объем молока зависит от частоты и правильной техники прикладывания к груди, когда ребёнок может эффективно сосать грудь и получать достаточное количество молока.
Есть мнение, что коровье молоко способствует увеличению количества грудного молока. Это миф. Более того, зачастую, когда мама часто употребляет, например, чай с молоком, у детей возникают функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, особенно если есть аллергия к белкам коровьего молока. Усугубляется самочувствие малыша. При этом кормящая женщина должна не забывать употреблять достаточно жидкости – не менее одного литра в день. От явного недостатка жидкости количество молока может снижаться. Про влияние на лактацию грецких орехов – больше миф: они полезны, калорийны, но могут вызывать аллергию у ребенка, особенно если мама будет их есть в большом количестве».
Миф третий. Размер и форма груди не влияют на количество молока и длительность грудного вскармливания
«Это верное утверждение. Помимо альвеол в молочной железе находятся опорная соединительная и жировая ткани, они и придают форму молочной железе. Поэтому на количество вырабатываемого молока и длительность грудного вскармливания размер груди не влияет. Это зависит от количества железистой ткани. Оно может быть одинаковым как у маленькой, так и у большой груди».
Миф четвертый. Грудное молоко меняет состав в зависимости от потребностей ребенка
«Это верно. Грудное молоко имеет удивительное свойство адаптироваться под потребности малыша в процессе его роста и развития. Состав грудного молока изменяется во время одного кормления, в течение одних суток, за весь периода лактации. Рекомендуется исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни ребёнка и до двух и более лет, но желательно с кратностью прикладывания не более двух-трех раз в сутки».
Миф пятый. Использование бутылочек и пустышек отучает малыша брать грудь
«Да, это так. Дело в том, что процесс сосания бутылочки и молочной железы отличается, поэтому ребёнок после соски может воспринимать молочную железу по-другому, сосание станет неэффективным, ребенок получит недостаточно молока – отсюда может возникнуть ряд проблем. Поэтому если есть необходимость в докармливании, нужно давать молоко не из бутылочки, а из ложки, кружки, шприца без иголки, пипетки, системы SNS».
Миф шестой. После каждого кормления нужно сцеживать оставшееся молоко, а грудь мыть перед кормлением
«Это неверно. Если есть проблемы с молочной железой: нагрубание, закупорка млечного протока, лактостаз, то мы можем рекомендовать сцеживание. Если после кормления ощущается чувство покалывания, тяжести, то можно сцедиться после кормления, но только до чувства облегчения, так как если женщина будет сцеживать молоко до последней капли, то в следующий раз его будет приходить еще больше, и вновь потребуются сцеживания.
Мыть грудь перед каждым кормлением тоже не нужно. Ведь чем чаще молочная железа будет подвергаться воздействию воды, моющих средств, тем суше будет становиться ее поверхность и легче будет травмироваться, увеличивая риск инфицирования. Кормящей маме достаточно принимать душ один-два раза в сутки».
Миф седьмой. Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов и является профилактикой депрессии
«Это верно. Кормление ребёнка способствует тому, что силы и вес мамы восстанавливаются быстрее. Снижается риск возникновения послеродовых кровотечений, что является профилактикой железодефицитной анемии, и снижается материнская смертность. Кормление грудью улучшает минерализацию костей. Женщина становится более стрессоустойчива, менее подвержена послеродовой депрессии. Но при этом очень важна поддержка членов семьи и медперсонала. Важно научить, подсказать, успокоить, так как эмоциональная лабильность имеет место быть – особенно в первое время после рождения ребенка. Под действием гормонов увеличивается период послеродового бесплодия, но важно помнить, что грудное вскармливание все же не является стопроцентной защитой от наступления новой беременности, поэтому о средствах ее предохранения женщина не должна забывать».