aif.ru counter
48

Воронежская область вошла в топ-5 регионов, где ведут здоровый образ жизни

Воронеж, 11 ноября - Аиф-Воронеж.

Воронежская область оказалась в пятерке лидеров регионов, жители которого ведут здоровый образ жизни, об этом сообщает РБК со ссылкой на Росстат.

Воронежская область замкнула пятерку лидеров. В 2019 году 24,2% жителей региона вели здоровый образ жизни.

Наиболее высокая доля приверженцев ЗОЖ зафиксирована в Ингушетии — 48,8%. На втором месте Крым с 29,2%, на третьем — Адыгея с 28,8%, на четвертом – Чувашия с 24,7%.

В число пяти официальных условий ЗОЖ по Росстату вошли следующие:

  • отсутствие курения,
  • потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 г,
  • адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю),
  • нормальное потребление соли (не выше 5 г в сутки),
  • употребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах