318
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как спастись от аномальной жары?

Категория:  Общество

Рекомендации спасателей – в материале «АиФ-Воронеж».

Ответ редакции

В пресс-службе ГУ МЧС по Воронежской области рассказали, как спастись от аномальной жары.

Правило первое. В жаркую погоду следует носить светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка.

Правило второе. Избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы, чаще находитесь в тени.

Правило третье. Употребляйте больше жидкости. В сутки следует выпивать около 2,5 литров воды.

Правило четвертое. Воздержитесь от алкоголя и меньше курите.

Правило пятое. При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах