Интересные девайсы
Если вы не желаете убираться, то процесс уборки можно перевести в игровую форму, обманув свой мозг. Для этого воспользуйтесь техникой или эффективными средствами. Уборка пылесосом или современной шваброй сделают процесс более увлекательным.
Лучше сделать немного, чем совсем никак
Нередко уборка и вовсе откладывается в «долгий ящик», если отсутствует время выполнять ее идеально. В такой ситуации рекомендуется сделать хоть что-то, чем совсем ничего. Достаточно выполнить простые действия: заправить кровать, протереть пыль, убрать лишние вещи. Это займет несколько минут, но результат заметен сразу. Приучайтесь к таким действиям, и вы избавитесь от стереотипа, что уборка долгая и трудная.
Если и для этого нет сил или времени, можно заказать уборку в клининговой компании. Специалисты приведут в порядок ваш дом в считанные часы и за небольшую плату.
Позитивный настрой
Измените свое восприятие: думайте про уборку как про что-то положительное и меняющее вашу жизнь в хорошую сторону. Все же находиться в чистом доме очень комфортно и приятно! Насладитесь полученным результатом, посмотрев на убранную зону.
Визуализация процесса
Само выражение «генеральная уборка» вызывает стресс в организме, так как пугает своей масштабностью. Если визуализировать уборку в пошаговой последовательности, то задача становится более конкретной и понятной.
Аудит
Уборка квартир или дома становится сложной, если пространство запущено. Запишите в деталях все, что нужно сделать дома. Вам нужно убедиться в том, что обладаете необходимым инвентарем.
Распределение обязанностей
Если вы проживаете не одни, то распределите все обязанности поровну. Раздайте всем членам семьи посильные задачи, тогда уборка пройдет весело и быстро. Многие не берут во внимание данный совет из-за страха, что все будет сделано не так.
Добавьте уборку в ежедневник
Выделите для уборки отдельное время, занеся его в ежедневник. Записанная задача станет обязательством, которое требуется выполнить. А если расписание будет действовать на постоянной основе, то порядок получится поддерживать всегда. Например, каждый четверг вы будете разбирать вещи, каждую среду — мыть полы.
Совмещайте приятное с полезным
Воспринимайте уборку не как физическую нагрузку, а как психологический метод. Мытье посуды, пола — отличное время, чтобы жить «в моменте».
Установите таймер на пару часов и займитесь уборкой, отключив все гаджеты. Так вы сделаете бытовые дела и устроите перерыв в пользовании телефоном.
Выбор правильного времени
Большинство людей активны в утренний период, когда мозг полностью настроен на рабочую деятельность. Психологи советуют выполнять самые сложные задачи в часы после пробуждения.
Выполнить задачу за 25 минут
Длительность уборки может быть разной. Например, если вы приняли решение отмывать кухню в течение часа, то по окончании этого времени просто остановитесь. И так ограничивайте по времени каждую задачу.
Скажите «нет» совершенству
Например, вы прислушались ко всем нашим советам, распределив обязанности, внеся уборку в расписание, но у вас ничего не получилось. Не стоит себя ругать, просто пробуйте еще раз. Обязательно хвалите себя за каждое действие в уборке.
Подведем итоги
Уборка в доме должна быть понятной, доступной, привычной. Объемные задачи необходимо делить на маленькие, чтобы упростить их. Регулярно повторяющиеся действия станут полезной привычкой и помогут поддерживать порядок в доме.
Грамотный подход к уборке делает ее несложной и даже приятной задачей. Ускорить процесс помогут простые действия и использование современных гаджетов. Если все-таки времени нет, то можно воспользоваться уборкой в Воронеже — профессиональной клининговой услугой.
РЕКЛАМА, ООО «Камелот Партнер»
