Примерное время чтения: 8 минут
254

Сохранить здоровье и красоту. Как справиться с последствиями менопаузы

Юрий Федяев / АиФ

В честь Всемирного дня здоровья редакция «АиФ-Воронеж» собрала за круглым столом врачей-гинекологов. Обсудили с экспертами тему женского здоровья. Как наследственность влияет на половую систему? Можно ли как-то подготовиться к климаксу? Как пережить менопаузу? Ответы на эти и другие вопросы – в нашем материале.

Наследственность и образ жизни

Ирина Долгих, «АиФ-Воронеж»: С какими жалобами женщины стали чаще приходить к гинекологу?

Акушер-гинеколог, маммолог «Клиники БЕВЗ» Марина Самойлова: В настоящее время можно выделить два актуальных вопроса. Если раньше мы говорили, что период менопаузы наступает в возрасте 48-50 лет, то сейчас увеличилось количество женщин с более ранним истощением яичников. И все чаще на приеме поднимается деликатный вопрос об урогенитальном синдроме (недержание мочи). На эту тему несколько лет назад вообще стеснялись говорить. Хотя современная медицина научилась это успешно лечить даже безоперационными методами.

Заместитель главного врача по медицинской части Центра семейной медицины «Олимп Здоровья», акушер-гинеколог Евгения Борзых: Помолодела онкология молочных желез, рака шейки матки. Поэтому, начиная с 18 лет, пациентам обязательно надо посещать гинеколога один-два раза в год. Ведь чем раньше проблема выявлена, тем быстрее можно ее решить.

Врач акушер-гинеколог-эндокринолог медицинской компании «ИНВИТРО-Воронеж» Елена Остроушко: Если раньше женские консультации занимались только ведением беременностей и послеродовым периодом, то сейчас пациенты обращаются именно с проблемой отсутствия беременности. Причины тому разные – и воспалительные заболевания, и эндокринные процессы, и мужской фактор.

В последнее время мы всё чаще встречаемся с пациентками, которые долго, иногда в течение не одного года, безуспешно планируют беременность, при этом они жалуются на лишний вес, повышенный рост волос, депрессивное состояние. Порой на приём к гинекологу такие женщины попадают по направлению дерматолога для гормональной коррекции и лечения акне. Все эти неприятные и значительно снижающие качество жизни пациентки  симптомы являются проявлением синдрома поликистозных яичников. Это заболевание вызвано нарушением продукции гормонов в сложно устроенном организме женщины. Оно может проявляться избыточной продукцией мужских гормонов, изменением углеводного обмена, инсулинорезистентностью и ожирением.

Врач-репродуктолог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, детский гинеколог Центра здоровья женщины «NK-клиника» Светлана Щеглова: Если даже пять-семь лет назад первые месячные начинались у девочек в среднем в 12 лет, то сейчас этот возраст сократился до 10,5. Стали раньше развиваться молочные железы – с семи лет. Родители чаще обращаются к гинекологу по поводу синехий (слипание малых половых губ – ред.) у дочерей. Это можно связать с тем, что мы вошли в эпоху чрезмерной чистоты. Во всем надо знать меру. А современные мамы частым мытьем половых органов их иссушают. Девушки стали раньше вступать в половые отношения, отсюда рост половых инфекций и абортов среди несовершеннолетних.

- Как наследственность и образ жизни женщины влияют на половую систему?

Елена Остроушко: Многие заболевания имеют наследственную природу. В нашем центре знают, как помочь в той или иной ситуации. Но, помимо медикаментозной терапии, назначенной акушером-гинекологом, чрезвычайно важно участие самой пациентки в восстановлении своего здоровья. Обязательна физическая активность. Важно соблюдать режим питания, наиболее физиологический - раз в четыре часа, избегая перекусов, чтобы излишне не стимулировать выработку инсулина. Продукты следует выбирать с высоким содержанием клетчатки, низкокалорийные. Также советуем нашим пациенткам не забывать про витамины. Как правило, соблюдение всех рекомендаций даёт хорошие результаты в коррекции различных гормональных нарушений, восстанавливает у женщин возможность овуляции, что приводит к желанной беременности. Главное - подойти к вопросу изменения своего образа жизни ответственно и сохраняя оптимизм и надежду на лучший результат.

Светлана Щеглова: Большинство россиян живут в зоне дефицита йода. Беременные женщины употребляют недостаточное количество продуктов, которые содержат этот важный элемент. А ведь его нехватка может способствовать плохой закладке репродукции. Бесплодие нередко вызывается недостаточностью функций щитовидной железы.

Марина Самойлова: С позиции современных методов диагностики можно свести к минимуму риск развития онкологии в направлении гинекологии и маммологии! При наследственной форме рака женщине рекомендуется регулярно сдавать check-up, включающий определенные анализы. В результате чего врач имеет возможность своевременно оценить, подвержена ли она данному наследственному заболеванию.

Евгения Борзых: В нашей клинике при сопровождении беременности женщине с отягощенной наследственностью рекомендуем сдать неинвазивный пренатальный тест. С его помощью можно получить информацию о возможных хромосомных нарушениях у плода начиная с десятой недели беременности. Он безопасен для будущего ребенка: ДНК плода выделяется из венозной крови матери. Рассказываем, как это происходит технически, каких неприятностей позволяет избежать. Определяем пол ребенка - ведь с некоторым полом может наследоваться тот или иной вид заболевания. Информированные родители после родов уже знают, на что следует обратить внимание. 

- Кому и когда показана интимная пластика?

Марина Самойлова: Как правило, любая женщина хочет быть здоровой, энергичной и привлекательной.  Это касается и внешнего вида интимных зон. Современная медицина предлагает варианты операционных и безоперационных методик интимной пластики, позволяющих женщине скорректировать дефекты интимной зоны, улучшить качество сексуальной жизни, а так же уменьшить число рецидивов некоторых заболеваний. В интимной гинекологии существует множество методов - лазерная интимная пластика, филлеры, плазмотерапия. Что выбрать решает сама женщина, совместно с врачом-гинекологом.

Евгения Борзых: Давно подтвержденный факт: женщина ощущает себя сексуальной, женственной, красивой и в целом уверенной, если ежедневно надевает красивое и эффектное нижнее бельё. И видит своё красивое отражение в зеркале.  Часто для пластики есть показания, если есть такие, обязательно рекомендуем. Например, при очень маленькой молочной железе, деформации промежности после родов.

Светлана Щеглова: Моя цель, как специалиста по интимной пластике, дать женщине возможность быть удовлетворённой своим здоровьем и внешним видом. С чем идти к врачу? Первое и основное: с верой! С желанием понять и открыть  все грани своей женственности, сексуальности и здоровья.

Гормоны меняют жизнь

- Можно как-то подготовиться к климаксу? Как гинекологи вообще помогают женщинам, вступившим в менопаузу?

Елена Остроушко: У каждой женщины менопауза протекает по-своему. И гинекологи должны помочь ей справиться со всеми негативными проявлениями этого периода. Все начинается с того, что дефицит эстрогена приводит к первым признакам. Это может быть изменение характера сна. Женщина просыпается ночью, потому что ее внезапно одолевают какие-то мысли, она ощущает приливы, учащенное сердцебиение. Иногда даже возникают панические атаки. Она то чувствует жар, то ее вдруг знобит. Провоевав всю ночь со своим организмом, женщина с утра абсолютно разбита, ей некомфортно. 

Марина Самойлова: Медикаментозная поддержка в этот период способна значительно улучшить качество жизни. Гинеколог правильно подберет необходимые гормональные препараты. Лекарства назначаются после сбора анамнеза. Врач учтет пожелания женщины, возраст и особенности ее организма.

Евгения Борзых: Женщины, которые не посещают регулярно гинеколога, чувствуя приближение климакса, идут к терапевтам, психотерапевтам, кардиологам. В итоге, к нам они попадают уже примерно через год и в «запущенном» состоянии. Конечно, консультация других специалистов тоже обязательно нужна, чтобы исключить риски и корректировать состояния. Период менопаузы может проходить без проблем при регулярном посещении гинеколога.

Светлана Щеглова: Я занимаюсь гинекологической эндокринологией более 15 лет. С полной уверенностью могу сказать, что подготовиться к климактерическому периоду можно. Следить за питанием и весом, контролировать показатели биохимии крови, иметь хорошую двигательную активность и сон не менее восьми часов. И тогда наш элегантный, золотой период в жизни пройдёт мягко. Джонатан Свифт говорил: «Каждый хочет жить долго, но никто не хочет быть старым». Гинекологи не могут вернуть молодость, но помогут сохранить ваше здоровье!

- Влияет ли отсутствие половой жизни на течение менопаузы?

Марина Самойлова: Отсутствие половой жизни не влияет ни на что, если женщину это не беспокоит. Эндорфин можно получить не только от секса. Этот гормон принесут и любимое хобби, и прогулка, и музыка.

Евгения Борзых: Как правило, женщины об этом молчат, но носят в себе. Из-за отсутствия партнера они придумывают себе несуществующие проблемы. Вообще, очень интимная и тонкая тема. На приеме я объясняю, что в этом нет ничего страшного и никак не сказывается на ее жизни и здоровье. Часто, поняв это, женщины, придя на следующий прием, рассказывают о положительном изменении в личной жизни.

Гинекологи, обладая арсеналом современных и средств и методик, способны качественно улучшить жизнь своей пациентки. Ежегодное посещение врача поможет женщине надолго сохранить здоровье и красоту.   

Реклама

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)