Знаете ли вы, что у 20,7 млн россиян диагностированы болезни глаз (то есть у каждого седьмого жителя страны)? Главной причиной, из-за которой люди становятся инвалидами по зрению, врачи называют глаукому — ею болеют более 1,3 миллиона человек. Во Всемирный день зрения, который в этом году отмечается 12 октября, корреспондент vrn.aif.ru пообщался с врачом-офтальмологом Оптической группы «Точка Зрения» Юлией Хаванской и узнал, какие ещё болезни глаз распространены среди взрослого населения, а также выяснил, как уберечь зрение от возрастных изменений.
К врачу идти всё-таки придётся
Алёна Курицына, корреспондент vrn.aif.ru: Юлия Анатольевна, говорят, что современный стиль жизни привёл к увеличению числа людей, которые сталкиваются с проблемами со зрением. Какие именно факторы на это повлияли?
Юлия Хаванская: Зрение — это основное чувство, благодаря которому мы узнаём окружающий мир, а именно — 85% всей получаемой нами информации. Оно играет очень важную роль в повседневной жизни: учёбе, работе, развлечениях. Поэтому проблемы зрения актуальны для всех людей — каждый хоть раз в жизни сталкивается с ними.
Для людей более старшего возраста характерно ухудшение зрения вблизи — пресбиопия. Это происходит из-за возрастных изменений хрусталика, конечным этапом которых является катаракта. Хрусталик становится более плотным и приходится прилагать усилия, чтобы хорошо видеть на близком расстоянии.
Угрожает потеря зрения тем людям старшего поколения, у которых есть сахарный диабет, нарушения кровообращения, гипертоническая болезнь. Они должны постоянно наблюдаться у офтальмолога, чтобы предотвратить необратимые проблемы со зрением.
Безусловными факторами, которые могут способствовать развитию болезней глаз, являются продолжительная работа с гаджетами, чтение при плохом освещении, осложнение после травм и инфекционных заболеваний.
— Какие симптомы могут указывать на то, что нужно срочно запланировать визит к офтальмологу?
— Я считаю, что каждый человек в возрасте за 40 должен посещать врача хотя бы раз в год независимо от того, есть ли у него жалобы, потому что такие заболевания как глаукома в первое время ничем себя не выдают, но зрение теряется безвозвратно.
Также есть симптомы, почувствовав которые, нужно как можно раньше прийти на обследования. Например: резкое внезапное или наоборот медленное снижение зрения, сужение поля зрения, появление пятен в поле зрения, мушек, искр, искривление линии при чтении, искажение форм, размеров предметов, радужные круги перед глазами, а также если ощущается быстрое утомление при работе вблизи, чувство сухости, песка в глазах, дискомфорт. Тем более, если глаза покраснели или из них появились выделения, проявляется светобоязнь, слезотечение или боль — такие симптомы требуют немедленного обращения к врачу.
Капать в глаза лук - плохая идея
— Говорят, что все болезни от нервов. Правда ли, что и зрение от них страдает?
— В нашем организме всё взаимосвязано. Стресс вызывает повышение уровня кортизола, гормональная система начинает реагировать и всё это влияет на глаз, который имеет множество нервных окончаний. Поэтому, да, конечно, стресс влияет на зрение и может стать причиной некоторых болезней. Есть даже заболевания, которые напрямую с ним связаны, например, истерическая или функциональная потеря зрения. Это когда физически человек здоров, но при этом перестаёт видеть. Такое может случится на фоне сильных переживаний. Но это обратимый синдром, зрение само восстанавливается спустя время.
Из-за стресса могут появиться сухость глаз, мышечные подёргивания глаз, тики.
— Что может случиться, если игнорировать проблемы с глазами и не посещать офтальмолога? И к каким последствиям может привести самолечение?
— В некоторых ситуациях людям, которые не обращаются вовремя к врачу, увы, уже бывает нельзя ничем помочь — время упущено, болезнь развилась, зрение снизилось необратимо.
Хуже всего, когда человек занимается самолечением, особенно народными средствами. Я знала людей, которые в глаза луковый сок, мёд капали, подорожник к глазам прикладывали! Конечно, это приводит к трагическим последствиям.
Есть ещё другая категория пациентов, которые вместо того, чтобы прийти к врачу на консультацию, предпочитают бездумно следовать методикам, которые вычитывают в интернете. Они ничем не помогут в лучшем случае, а в худшем — навредят.
— Как вы сами сказали, с возрастом практически каждый сталкивается с проблемами зрения. Существуют ли какие-то профилактические меры, чтобы избежать глазных заболеваний?
— Главное, что вы можете сделать, чтобы помочь зрению сохраниться в хорошем качестве — это регулярно посещать офтальмолога, который своевременно подберёт корригирующие средства. Есть такой миф — что если наденешь очки, то уже никогда их не снимешь. Это не так. Не нося очки при сниженной остроте зрения мы начинаем жмурится, тем самым напрягать свои глаза, сжимая их в мышечные тиски и способствуя развитию уже более серьёзных заболеваний. Вовремя и правильно подобранные очки или линзы помогают глазу дольше оставаться здоровыми.
Кроме вышесказанного, человек в любом возрасте должен понимать, что общее здоровье организма отражается и на здоровье глаз. Поэтому важно правильно питаться, употреблять все витамины, которые должны быть в пище, соблюдать водный баланс, не перегружать глаза при работе за гаджетами, делать упражнения для глаз.
Решить проблему удастся каждому
— Если человек всё-таки почувствовал, что зрение ухудшилось и решил купить очки или линзы — на что ему опираться при подборе?
— Прежде всего — на помощь специалиста. Не нужно покупать очки на рынке или в магазине. Это может быть очень вредно. Виды линз сейчас так разнообразны, что человек без специального образования, просто с помощью родных и близких и знаний из интернета, не сможет подобрать правильное средство коррекции зрения.
Специалист аргументированно подберёт именно те очки, которые будут иметь правильную посадку, разметку, правильные параметры линзы.
— Я последнее время часто слышу о мультифокусных, фотохромных линзах, но совсем не понимаю, чем они отличаются от обычных. Вы можете мне объяснить?
— Строение мультифокусных линз позволяет человеку видеть хорошо на разных расстояниях — вдаль, на средних зонах и вблизи. Есть мультифокусные линзы с ограниченной длиной, так называемые «офисные линзы». Эти линзы подходят большинству людей, ими довольно легко научиться пользоваться. Не хочу, чтобы у человека были завышенные ожидания, что, надевая их он вернёт идеальное зрение. Очки — это оптический прибор и у него есть ограничения. Но это высоконаучный современный метод коррекции зрения, передовой.
А фотохромные линзы позволяют изменять пропускание солнечных лучей в зависимости от освещения. Например, когда человек в очках с такими линзами находится на улице, они затемняются и ведут себя как обычные солнцезащитные очки, не пропуская ультрафиолет, и при этом сохраняя свою диоптрийность и помогая человеку видеть хорошо. По возвращении в помещение линзы постепенно становятся прозрачными, что позволяет человеку иметь одни очки для всех случаев жизни. Между прочим, мультифокусные очки одновременно могут быть с фотохромным покрытием.
Кстати, в последние годы появились и другие линзы с интересными эффектами, например грязе- и водоотталкивающим, просветляющим, упрочняющим, защиты от синего спектра излучений. То есть на любой вкус и цвет, в том числе модных оттенков — с голубоватым отливом, чёрным, серым, розовым.
— Правильно ли я понимаю, что, придя в салон «Точка зрения» человек может получить полный спектр услуг — от диагностики до подбора корригирующих средств?
-На данный момент в Воронеже у нас 19 оптик и 4 офтальмологических центра. Придя в оптику, человек получит консультацию оптометриста, который измерит остроту его зрения и поможет подобрать средство коррекции. А вот диагностику и лечение может назначить только врач-офтальмолог одного из наших центров.
Но я хочу отметить, что все наши оптики-оптометристы имеют высокую квалификацию и знакомы с болезнями глаз, поэтому если они заметят признаки развивающегося заболевания — они отправят человека на консультацию к врачу.
Если же проблем никаких нет, то в оптиках «Точки Зрения» человек сможет подобрать именно то, что подходит ему, потому у нас представлен широкий ассортимент линз, оправ и солнцезащитных очков и можно изготовить уникальные очки по персональному заказу.
— Исходя из нашего разговора, я могу сделать главный вывод — рассчитывать, что зрение восстановится само — не стоит, а значит о нём нужно заботиться. Поможет-ли в этом поедание килограммов моркови и черники?
— Нужно очень много съесть моркови или черники, чтобы необходимые дозы каротина и зеаксантина попали именно в глаза!
Ничего плохого не будет, если есть чернику каждый день, но близорукость и косоглазие от этого никуда не денутся.
Реклама. ООО «Точка Зрения».
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
