О пользе отказа от курения рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Во Всемирный день отказа от табака, который ежегодно отмечается 31 мая, специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие изменения происходят в организме человека после отказа от курения.
Специалисты отмечают, что это приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе. Так, в течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня. В течение двух-двенадцати недель улучшаются кровообращение и функция легких. За один-девять постепенно исчезают кашель и одышка. Спустя пять–пятнадцать лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека. Через десять лет риск развития рака легких сокращается примерно в два раза, по сравнению с риском для курильщика. В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.
Санврачи также напоминают, что отказ от табака поможет уберечь не только здоровье курильщика, но и его близких, так как дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.